Praticienne à Montélimar et à distance, j’accompagne les personnes en souffrance à dépasser leurs difficultés psychologiques et relationnelles.

Plus précisément les motifs de consultation peuvent être :

• Difficulté à gérer ses émotions : colère,peur, tristesse
• Sensibilité à fleur de peau
• Manque de confiance en soi, peur de faire des choix
• Mal-être généralisé sans comprendre d’où cela vient
• Une rupture, un bouleversement relationnel
• Un changement de vie, un cap à passer
• Dénouer une situation problématique

Ce sont autant de situations qui peuvent amener à consulter et démarrer un travail d’accompagnement en psychothérapie de plus ou moins longue durée de quelques séances à plusieurs mois. 

Le travail consiste, ensemble, à vous faire ressentir et à reconnaitre la justesse de ce que vous éprouvez dans toutes vos dimensions : psychiques, corporelles et existentielles.

Ce que vous pouvez attendre du processus de changement en fonction de votre situation

– La prise de conscience et la transformation de vos comportements à la mesure de vos capacités

– La clarification de vos objectifs

– L’expression de vos besoins

– La capacité à poser vos limites

– La capacité à nommer et gérer vos émotions

– Une meilleur estime de soi

Le symbole du phare en psychosynthèse